¡Solo un chapuzón en el océano!

Una isla impresionante con numerosas playas de arena, Lanzarote ofrece amplias oportunidades para nadar en aguas abiertas.

Las playas más protegidas de la costa este ofrecen las mejores condiciones para sumergirse en las aguas cristalinas para darse un chapuzón, desde el punto más septentrional de Orzola hasta Papagayo en el extremo sur. Los aficionados a la larga distancia deben dirigirse a la playa de La Cucharas en el complejo vacacional de Costa Teguise o La Garita en Arrieta. Estos son ideales para atravesar en el lee de la bahía y ambas playas tienen instalaciones de ducha para un enjuague después de nadar.

Para cualquier persona interesada en ponerse al día socialmente con los nadadores locales (más un chapuzón que un baño serio), eche un vistazo al grupo de natación de agua fría “Lanzarote Bluetits” (¡no tan frío aquí en Lanzarote, por supuesto!). Cualquiera puede unirse al grupo de Facebook para ver más información sobre su natación semanal de los domingos por la mañana. El grupo mixto siempre está feliz de que los nuevos miembros vengan y disfruten de la divertida reunión. Los miembros de los Bluetits también nadan en grupos más pequeños durante la semana en Puerto Del Carmen y Arrieta, póngase en contacto para obtener más detalles.

Otro gran lugar para meterse en el océano es en el pueblo de Punta Mujeres, perfecto para bucear. Esta escarpada costa volcánica es el hogar de abundante vida marina, hay una gran variedad de peces para ver y es fácil acceder al agua a través de los numerosos escalones de acero inoxidable a lo largo de esta costa. Los lugareños nadan todos los días del año, ya sea en las piscinas naturales del mar o en las bahías principales.

Los beneficios para la salud de la natación salvaje son abundantes. Van desde estimular su sistema inmunológico hasta disminuir la inflamación y activar las endorfinas para un subidón natural, mejorar la circulación hasta quemar calorías. Reduce el estrés, calma la mente y ayuda con el sueño más profundo. ¡Incluso se especula que aumenta su libido!

Diviértete explorando las mejores playas de Lanzarote y, como siempre, asegúrate de que el océano sea seguro el día en que decidas ir a nadar.

Muchas gracias por las fotos suministradas por Marcos Knight – Deboer Trajes de neopreno y Lanzarote Bluetits