Gewoon een duik in de oceaan!

Lanzarote, een prachtig eiland met tal van zandstranden, biedt voldoende mogelijkheden om te zwemmen in open water.

De meer beschutte stranden aan de oostkust bieden de beste omstandigheden om in het kristalheldere water te komen voor een duik, van het noordelijkste punt van Orzola tot Papagayo op het zuidelijkste puntje. Enthousiaste langeafstandszwemmers moeten naar het strand van La Cucharas in het vakantieoord Costa Teguise of La Garita in Arrieta gaan. Deze zijn geweldig om in de luwte van de baai te doorkruisen en beide stranden hebben douchefaciliteiten voor een afspoeling na het zwemmen.

Voor iedereen die geïnteresseerd is in een sociale inhaalslag met lokale zwemmers (meer een duik dan een serieuze duik), neem een kijkje bij de “Lanzarote Bluetits” koudwaterzwemgroep (niet zo koud hier op Lanzarote natuurlijk!). Iedereen is welkom om lid te worden van de Facebook-groep om meer informatie te zien over hun wekelijkse zondagochtendzwemmen. De gemengde groep is altijd blij voor nieuwe leden om langs te komen en te genieten van het leuke samenzijn. Leden van de Bluetits zwemmen ook in kleinere groepen tijdens de week in Puerto Del Carmen en Arrieta, neem contact op voor meer informatie.

Een andere geweldige plek om in de oceaan te komen is in het dorp Punta Mujeres, perfect om te snorkelen. Deze ruige vulkanische kustlijn is de thuisbasis van overvloedig zeeleven, er is een grote verscheidenheid aan vissen te zien en het is gemakkelijk om toegang te krijgen tot het water via de vele roestvrijstalen trappen langs deze kust. De lokale bevolking zwemt elke dag van het jaar in de natuurlijke zeezwembaden of in de belangrijkste baaien.

De gezondheidsvoordelen van wildzwemmen zijn er in overvloed. Ze variëren van het stimuleren van je immuunsysteem tot het verminderen van ontstekingen en het activeren van endorfines voor een natuurlijke high, het verbeteren van de bloedsomloop tot het verbranden van calorieën. Het vermindert stress, kalmeert de geest en helpt bij een diepere slaap. Er wordt zelfs gespeculeerd dat het je libido verhoogt!

Veel plezier met het verkennen van de beste stranden van Lanzarote en zoals altijd zorg ervoor dat de oceaan veilig is op de dag dat u besluit om te gaan zwemmen.

Hartelijk dank voor de foto’s aangeleverd door Marcos Knight – Deboer Wetsuits en Lanzarote Bluetits